没了手机，我们怎么交流

一大早，我们就徒步进入了法国南部山区。经过昨夜雨水的洗涤，大地显得格外清新。牛羊在山坡上悠闲地吃草，蓝天向远方无限延伸。突然，我听见一阵微弱的响声，听起来不像是鸟叫虫鸣。与我同行的徒步旅行爱好者

来自意大利的布森·福尔格姆听到响声，迅速从口袋里掏出了手机。是布森的母亲打来的电话，询问儿子的徒步旅行是否顺利。在接下来的10分钟里，布森既不聆听鸟儿歌唱，也不观赏清晨美景，而是一直和母亲聊天。

这就是我沿圣地亚哥横穿西班牙北部，时间长达一个月的徒步旅行的开始场景。我决定借这次旅行摆脱我的手机和电脑屏幕。这次逃离让我进一步领悟了亨利·大卫·梭罗的话：“我已经成为我的工具的工具。”

在我的徒步旅行启程之前，我在一本杂志上读到一篇有趣的文章，题目叫作《现代科技的奴隶》，作者斯雷特回忆：“有一次，我坐在一辆拥挤的公交车上，坐在我旁边的是一位中年男子。突然，这名男子的手机响了，他不但没有接听，反而将手机随手从车窗扔了出去。我惊愕地张大了嘴。他看着我，耸耸肩，然后就把视线移开了。但就是凭这个看似毫不在意的举动，他成功地将自己从某种东西中解放了出来，而这种东西却几乎已经耗尽了我的全部精力。”

这个故事让我产生了共鸣。就像今天许多人一样，生活基于与现代科技的联系，不论是上网还是使用手机。但是，在沉迷于使用手机5年而不能自拔之后，我意识到，我的手机不但没有让我和他人联系得更紧密，它反而成了隔离我与周围的人和社区的一道墙。而且，有这样感觉的不止我一个。在我徒步横穿西班牙时，脱离了与网络的连接后，我深思了手机的使用是怎样不知不觉地渗透到生活的各个方面，具有讽刺意味地削弱了人类的基本交流的，而这种交流正是构成一个社会的基本要素。

全世界有几十亿人在使用手机。尽管手机是一种先进的、了不起的通信工具，它似乎使我们摆脱了办公室的束缚，让我们拥有更多的休闲娱乐时间，但事实上并非这样。使用手机模煳了工作时间和非工作时间之间的界限，增加了家庭和朋友之间的压力和紧张气氛。正如斯雷特在文章中写的：“好像我们越联系越变得疏远。”

在西班牙的徒步旅行中，我一遍又一遍看到这样的情景，虽然我那时在体验着没有手机的自由，但我发现周围的人，整天都在手机上浏览社交网站，与陌生人聊天、视频。几乎每**，人们都在发展与陌生人的友谊，疲于应付。